Retraite immersive
Vivez cinq jours d’immersion complète au sein de notre centre. Au programme : ateliers, activités de groupe et moments de ressourcement, pour explorer les sept piliers de notre méthode holistique. Vous repartez avec des outils concrets et un nouvel élan pour maintenir l’équilibre au quotidien.
Cette retraite n'est pas encore disponible. Souhaitez-vous être informé dès l'ouverture des inscriptions ?
Programme
Cette retraite vous invite à un véritable voyage intérieur. Pendant ces quelques jours d'immersion, chaque activité a été soigneusement élaborée pour harmoniser votre corps, votre esprit et votre âme. Entre bilans personnalisés, soins relaxants, thérapies innovantes et exercices en pleine nature, notre retraite immersive vous offre l'opportunité de renouer avec vous-même et d'intégrer de nouvelles habitudes de vie.
- Consultation holistique
- Consultation en ostéopathie
- Consultation du système digestif
- Consultation avec coach sportif
- Guérison énergétique
- Massage
- Sauna infrarouge
- Thérapie par lumière infrarouge
- Hydrothérapie du côlon
- Bain au magnésium
- Bain de pieds
- Dark therapy
- Cataplasme pour le foie
- Marche nordique
- Soundhealing
Cette retraite vous invite à un véritable voyage intérieur. Pendant ces quelques jours d'immersion, chaque activité a été soigneusement élaborée pour harmoniser votre corps, votre esprit et votre âme. Entre bilans personnalisés, soins relaxants, thérapies innovantes et exercices en pleine nature, notre retraite immersive vous offre l'opportunité de renouer avec vous-même et d'intégrer de nouvelles habitudes de vie.
- Consultation holistique
- Consultation en ostéopathie
- Consultation du système digestif
- Consultation avec coach sportif
- Guérison énergétique
- Massage
- Sauna infrarouge
- Thérapie par lumière infrarouge
- Hydrothérapie du côlon
- Bain au magnésium
- Bain de pieds
- Dark therapy
- Cataplasme pour le foie
- Marche nordique
- Soundhealing
Hébergement
À quelques pas du centre, notre maison d’hôtes propose des chambres confortables et spacieuses avec salles de bain privées, permettant aux participants des retraites d’intégrer pleinement leur expérience chez hoona.
Maison d'hôtes
Chambres
Espaces communs
Maison d'hôtes
Notre maison d’hôtes offre un environnement calme et chaleureux, idéal pour se ressourcer. Conçue pour le confort et la tranquillité, elle permet aux participants des retraites de se déposer et de prolonger leur expérience hoona.
Chambres
Nous proposons huit chambres : cinq chambres individuelles situées au premier étage et trois chambres doubles au deuxième étage, chacune configurable en lits twin ou double selon la préférence des participants.
Chaque chambre est un espace privé qui offre repos et relaxation. Elles disposent chacune d'une salle de bain préservant votre intimité. Soigneusement aménagées, elles assurent une atmosphère calme et agréable.
Espaces communs
Les espaces communs comprennent un salon accueillant, une salle à manger conviviale, une cuisine ouverte, ainsi que des zones extérieures aménagées pour profiter de la nature dans un esprit de partage.
Inclus dans la retraite
Activités
Participez à l’ensemble des pratiques, ateliers et sessions de groupe décrits dans notre programme. Chaque activité est conçue pour enrichir votre expérience et vous aider à vous reconnecter à vous-même.
Restauration
Savourez des repas équilibrés et gourmands : collations, brunchs et dîners quotidiens vous sont proposés selon un menu commun élaboré pour le groupe, tout en prenant en compte vos restrictions alimentaires personnelles, afin de garantir une harmonie nutritionnelle pendant tout le séjour.
Hébergement
Reposez-vous dans une maison d'hôte accueillante et soignée, pensée pour favoriser votre détente et votre ressourcement.
Matériel
Profitez de l’équipement nécessaire pour vos séances de yoga : tapis, accessoires et tout le matériel requis sont mis à votre disposition sur place.
Programme personnalisé
Bénéficiez d’un parcours sur-mesure élaboré par notre équipe experte, pour vous guider pas à pas vers un renouveau physique et mental.
Accompagnement
Notre équipe est à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour répondre à toutes vos questions et veiller à ce que votre expérience soit inoubliable.
Transport non inclu
Le déplacement vers et depuis le centre de retraite n’est pas pris en charge.
Nous vous invitons à organiser vos propres moyens de transport.
FAQ
Quels types de consultations et de soins sont proposés durant la retraite ?
Vous bénéficierez d’un suivi personnalisé incluant des consultations holistiques, ostéopathiques, digestives, des séances de guérison énergétique et un accompagnement sportif, ainsi que divers soins relaxants (massage, cataplasme pour le foie, etc.)
Comment se déroule l’hébergement et la restauration pendant le séjour ?
L’hébergement se fait dans un gîte charmant, pensé pour favoriser votre détente. Les repas, composés de menus équilibrés et végétariens, sont servis tout au long de la retraite, de façon collective, afin d’harmoniser l’expérience bien-être de chacun.
Quel est le niveau d’expérience requis pour participer aux ateliers et activités ?
La retraite immersive est accessible à tous. Les activités et ateliers (y compris les séances de marche nordique, thérapies par infrarouge et guérison par le son) sont conçus pour s’adapter à vos besoins et à votre rythme.
Qu’est-ce qui est inclus et non inclus dans le séjour ?
L’offre inclut l’ensemble des activités, les soins, les consultations, l’hébergement, la restauration et l’accès aux équipements (comme le matériel de yoga et la piscine extérieure, selon la saison). Seul le transport vers le centre n’est pas pris en charge.